上週和一個在圈裡摸爬滾打多年的朋友聊天，他扔出一句話讓我思考了很久：這個市場，拼的早就不是選什麼幣，而是什麼時候進、什麼時候出。

回頭看這幾年，太多人還在糾結現貨和合約哪個更靠譜。但市場已經不按老劇本走了——那套「買了就躺平，時間換空間」的打法，在這輪週期裡被證明行不通。

身邊有個做投資的朋友，上輪牛市時滿倉幹現貨，信誓旦旦說要長期持有。結果市場轉向後，帳戶從12萬U一路縮水到1萬出頭。最心酸的不是虧損本身，而是他其實選的幣種沒問題，問題出在完全忽略了週期節奏。

我自己以前也踩過坑，總覺得拿住就是勝利。但現實教會我：利潤不鎖定，隨時會被行情收回去。

後來調整了操作邏輯——不去賭方向，專注抓節奏。有波動就參與，有收益就兌現。哪怕單次只拿10%、20%，但勝在穩定可複製。

就拿前幾天的COAI來說，在14.9做了空單，不到24小時在14.1平倉出局，這一單淨落袋9800U。這不是撞大運，是對市場節奏的精準把控。

現在這個階段，本質上是耐心的較量。主流幣橫盤磨人，山寨幣毫無動靜，還幻想著十倍百倍神話？醒醒吧，真想在市場活下去，得先學會防守。

有句話我常掛嘴邊：賺錢靠的是節奏感，守錢靠的是倉位管理。

吃到一口肉就撤，落袋為安。月月小賺，年年複利，這才是長久之道。

過去大家信敘事、追熱點；現在得靠執行力和紀律約束。會看盤的人遍地都是，但看錯後懂得及時調整的，才算真正的老手。

2025年已經過了大半，送各位一句：別做追夢者，做節奏掌控者。

不賭暴富，賭穩健增長。方向看天意，節奏靠自己。

八年市場浮沉，我就是靠控節奏活到今天的。