Há alguns dias, um amigo ia participar na triatlo de 226 km em Barcelona, marcado para 4 de outubro. No domingo, com entusiasmo, organizei um plano de treino bem completo para ele. E o que aconteceu? Passaram-se três dias e o calendário estava cheio de cruzes vermelhas — nenhum plano foi cumprido.

Para ser honesto, o plano em si não tinha problema, era bem fundamentado. Mas o primeiro obstáculo do Ironman não é uma questão técnica de corrida, natação ou ciclismo, é uma coisa simples: conseguir levantar-se na hora certa e manter a rotina de treinos.

Os vencedores de Ironman nunca faltam com métodos de treino, o que falta é força mental. Desde o "vou dar tudo de mim" até o "faço o meu melhor todos os dias" — essa mudança é o que faz 90% das pessoas desistirem.

Voltando ao mercado de criptomoedas, essa coisa é exatamente igual.

Escrevi um monte de planos de negociação perfeitos, mas se não consigo executá-los, não valem nada. Os atletas de Ironman não perdem por causa do plano, os traders também não perdem por causa do sistema lógico. O verdadeiro ponto fraco é: você consegue fazer o que planejou todos os dias?

Muita gente já começa querendo treinar na intensidade máxima, mas o corpo não aguenta e acaba colapsando. O mesmo vale para traders: querem lucros exorbitantes logo de início, e a conta acaba zerada rapidamente.

Na verdade, um sistema útil só precisa atingir um padrão: **executar por 30 dias consecutivos**. É simples assim.

A retração da conta não é assustadora, é o mercado testando seu sistema. O que realmente assusta é quando, após a retração, você continua agindo como se nada estivesse acontecendo, ou simplesmente não segue o plano. Os traders que conseguem sobreviver, os atletas que terminam a prova, nunca são os mais inteligentes, mas sim aqueles com maior capacidade de execução.