Tại sao trong những năm gần đây, số người thuộc thế hệ 80 và 90 mất đi ngày càng nhiều?

Gần đây, một nhân viên tang lễ đã nói trên mạng rằng số người thuộc thế hệ 80 và 90 được đưa đi đã ngày càng nhiều, dữ liệu cho thấy số này đang tăng vọt.

Tôi không rõ toàn xã hội có cố ý hay vô ý, nhưng tác hại của áp lực cao kéo dài + ngồi lâu kéo dài đã bị đánh giá thấp nghiêm trọng. Hai yếu tố này gây tổn thương cho con người theo mọi chiều hướng không góc chết, dính vào một trong hai, cơ thể chắc chắn không tốt, dính vào cả hai thì khả năng tử vong sớm là rất cao.

Nhiều người không hiểu rằng, cơ thể con người không phải là từng khối riêng biệt, cảm xúc, dáng điệu, nội tiết, hệ thần kinh, giấc ngủ, khả năng tiêu hóa, khả năng tình dục... đều liên kết chặt chẽ ở mức độ cao, không tồn tại chuyện chỉ tốt hoặc xấu riêng lẻ.
Ví dụ, bạn kéo dài căng thẳng tinh thần, cortisol duy trì ở mức cao, hậu quả trực tiếp là:

Cơ thể bạn cực kỳ khao khát thức ăn chứa nhiều đường, muối, carbohydrate, chuyển hóa mỡ nội tạng rất hiệu quả, bụng phình to và cứng, sau một thời gian sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ.

Hệ tiêu hóa trong trạng thái căng thẳng, khả năng tiêu hóa sụp đổ, gây tiêu chảy hoặc táo bón, chọn một trong hai.

Vai cổ cứng đờ, hệ giao cảm kích thích, khó đi vào giấc ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc.

Cơ thể cực kỳ mệt mỏi mà không thể thư giãn, hệ giao cảm kích thích, cương cứng không được, cương cứng rồi cũng dễ xuất tinh sớm.

Lồng ngực căng thẳng, thở nông và nhanh.

Mỗi vấn đề trên lại làm trầm trọng thêm các vấn đề khác, tình trạng cơ thể như một vòng xoáy tử thần, nhanh chóng xấu đi, cho đến khi tâm trí và thể xác bị phá vỡ hoàn toàn, sụp đổ.