Aquele telemóvel com a tela rachada em forma de teia de aranha está sempre no fundo da minha gaveta. Naquele momento em que 36 mil desapareceram num erro de decisão, o que ouvi não foi o som de uma notificação de negociação, mas o som de uma linha de defesa interior a desmoronar-se completamente — a última esperança de "ficar rico de um dia para o outro" foi completamente destruída.

Nos três dias seguintes, fechei-me no quarto. Só o som de páginas a virar e o brilho frio da tela me fizeram companhia. Quando chegou a primavera e encontrei amigos, bati com o telemóvel na mesa: a conta não só recuperou os 36 mil perdidos, como também lucrou 3 mil. Depois de seis anos a navegar no mercado de criptomoedas, sei mais do que ninguém — por trás desta recuperação não há sorte, mas sim três regras de sobrevivência que aprendi com sangue e lágrimas.

**Primeira regra: Nunca apostes tudo de uma só vez, deixa uma saída**

Já fui um crente de que apostar tudo era sinal de coragem. Como é que os 36 mil desapareceram? Foi por ter seguido uma moeda que dizia ser a "estrela negra dos jogos de cadeia", mas o projeto secretamente manipulou o mercado, cortando o valor a cada três dias.

Agora, a minha alocação de fundos é simples e direta:

Posição principal (50%): Só compro BTC e ETH, ativos do nível "Yao Ming". Podem não subir rápido, mas também não caem muito, e sobem de forma estável.

Posição flexível (25%): Para moedas com potencial de crescimento elevado, com histórias por trás, como Solana, BNB.

Posição em dinheiro (25%): Metade em stablecoins, metade em moeda fiduciária. Quando o mercado despenca, é aqui que se faz a compra a preço de ouro.

O mais importante: nenhuma transação deve ultrapassar um quarto do total de fundos. Perder uma centena de vezes em subida é melhor do que uma única liquidação forçada.

**Segunda regra: Parar perdas é como cortar uma flecha, dói vender, mas salva a vida**

Tenho um lembrete colado no computador — quatro palavras simples.