#ETH走势分析 $ZEC Há uma frase que dói: a impulsividade é o demónio, o desfecho é a liquidação total.

$FHE Já vi demasiadas pessoas: quando sobe 3% ou 5%, ficam tão entusiasmadas que tiram capturas de ecrã para partilhar; quando o preço cai abaixo do suporte, ficam tão assustadas que liquidam tudo durante a noite.

$XNY No fundo, o mercado não mata ninguém; o que realmente leva uma conta à ruína são, na maioria dos casos, as emoções descontroladas do próprio.

Já passei por dois ciclos completos de mercado de touro e urso. Não foi por ter informações privilegiadas, nem por ser “escolhido pelo destino”. Simplesmente fui, aos poucos, eliminando a veia de apostador e controlando os impulsos. Só assim o lucro que fica é aquele que se pode realmente meter ao bolso.

No primeiro ano, também fui um jovem impetuoso. Quando alguém dava um sinal, eu seguia; se ouvia dizer que uma moeda ia disparar, corria atrás, com medo de perder a oportunidade de enriquecer por estar um segundo atrasado. E o resultado? Em meio ano, a conta caía como uma montanha-russa. Só então percebi: isto não é trading, é apostar emoções com dinheiro real.

O que mais me marcou foi uma noite em que tive três perdas seguidas. Fiquei a olhar para o saldo durante meia hora, com um pensamento a repetir-se na cabeça: “Se continuar assim, mais cedo ou mais tarde vou perder tudo.”

A partir daí, obriguei-me a mudar três hábitos:

**Primeiro, a frequência das operações.**
Antes, abria mais de dez posições por dia. Agora, no máximo três a cinco por semana. Não toco em mercados maus, nem entro em trades por impulso; só aproveito as oportunidades que entendo. Não é ser medroso, é perceber que o mercado não precisa da tua participação diária.

**Depois, a gestão de posição.**
Quanto maior a volatilidade, mais calmo fico. Aquela vontade de apostar forte é, para mim, um sinal claro para reduzir exposição. Não é cobardia, é saber o custo do impulso.

**Por fim, a mentalidade.**
Quando acerto, é a estratégia a funcionar; quando erro, são as regras de stop-loss a salvar-me. Nunca deixo espaço para a sorte emocional, porque basta ganhar uma vez para ela, na próxima, te fazer apostar tudo o que tens.

Resumindo, o mercado estará sempre lá, as oportunidades também. Mas o teu capital e o teu equilíbrio emocional, se os perderes, acabam mesmo.

Pensa bem: vais continuar a ser aquele que entra tarde e sai cedo, ou vais, aos poucos, tornar-te naquele que ri no fim?