昨晚手痒冲了个小币对，结果被滑点狠狠干了一把…复盘下来其实不是“运气差”，是我自己下单节奏太急：看到一根拉升就怕错过，脑子里自动补完“再不买就上车没位了”。说白了就是被FOMO牵着走。

链上看了一眼深度就知道问题在哪：池子薄得离谱，我还用市价一口吞，滑点设置也没细想，成交价直接飘到天边。下次我准备死磕三件事：先看深度/成交分布，确认我这点量会不会把价格推飞；再把单拆小，宁愿多点几次也别一口闷；最后滑点别乱开，挂单等，不成交就算了。

最近群里又在转稳定币监管、储备审计、脱锚传言那套，大家情绪一紧就更容易乱下单。我现在的做法是：越是这种“可能出事”的传言期，越不碰流动性差的池子，宁可错过，也别给自己制造复盘素材。先这样。