取引心理ジャーナルを始めることをお勧めします。毎月の最初に記録をつけ、四半期の終了2週間前にも記録をつけてください。年間16回のジャーナルエントリーです。エントリー時の暗号通貨の恐怖と欲求指数の値を記録し、自分自身の恐怖も記録してください。

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