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偏口鱼博士最近很火。 他的核心论点就是吃啥都不如吃鸡蛋和牛奶。 别管是燕窝还是阿胶还是其他更昂贵的补品都不如鸡蛋和牛奶补。 鸡蛋也别分什么土鸡蛋饲料鸡蛋，营养价值都差不多。 普通人最应该吃的就是鸡蛋牛奶和蔬菜。 他这一番话又要干死多少卖营养品养生品的商家。