#数字货币市场洞察 在加密货币这个圈子混了七年，我悟出一个残酷真理：会买的是学徒，会卖的才是师傅。

这话不是瞎说。2020年那波行情，我押中了ADA，从0.03美元开始分批建仓。三个月不到，它冲到1.2美元——账户直接膨胀了近40倍。那段时间我天天醒来第一件事就是盯着余额看，后面那几个零晃得我眼睛疼，甚至开始在看房软件上标记心仪的楼盘。

结果呢？我一股都没卖。

ADA随后像跳崖一样砸回0.2美元，利润蒸发八成，房子的事儿自然也成了笑话。这一巴掌打得够狠，但也让我彻底明白：这个市场不缺暴富机会，缺的是把钱真正装进口袋的能力。

后来我总结了一套适合普通人的止盈止损方法——不需要时刻盯盘，但能保命。

**先说止盈。**我用的是「阶梯法」：假设某个币从1美元涨到2美元，我先出30%持仓，本金拿回来心里踏实；涨到3美元再出30%，剩下40%设个移动止盈，价格从最高点回落15%就自动清仓。这样既不会错过主升浪，也不至于眼睁睁看着利润飞走。

**再说止损。**我给自己定了条死规矩：单笔亏损绝不超过本金的5%。每次买入后马上设-10%的条件单，就像给交易绑个安全绳。有人说这样会错过反弹机会——没错，我确实因为止损错过过一波翻倍行情,当时朋友还笑我怂。但三个月后那个币归零了,我庆幸自己怂得及时。

这些年见过太多故事：有人一夜暴富,更多人在反复震荡中把本金耗干净。真正赚到钱的,往往不是运气最好的,而是像机器一样执行纪律的人。

币圈从来不缺机会,但本金没了是真没了。活下去,远比赚快钱重要得多。