#ETH走势分析 凌晨躺床上睡不着，盯着天花板把今天的交易复了一遍，发现自己又掉进那个熟悉的坑了。

**怎么又炸的？**

说白了就是做太多了。一天十几单甚至更多，每单都想抓，看到价格动就手痒。然后就是追——追涨杀跌、冲动开仓、想着翻本、失控加仓……最后变成抢点位抢疯了的状态。尤其看到群里有人晒单吃到大行情，自己没抓住，那种暴躁感瞬间就上来了。

其实冷静下来想，一天3到6单就够了，最多不超过10单。频繁操作只会让判断力下降。

**心态崩了是什么样？**

脑子里全是这些念头：
「挂单怎么又没成交？气死了」
「这些机器人是不是专门抢我点位的」
「要不要直接全仓干一把」
「我真的很不爽」
「刚才那个回调要是拿住是不是能回本」
「算了市价冲进去」

一旦开始这样想，基本就是情绪上头了。想翻本、杠杆越开越大、点位没吃到就愤怒……原本"小仓位试探+严格止损"的模式，变成了"我要一口气赚回来+赌一把大的"。

**几个危险信号我总结了一下：**

信号A：连续抱怨挂单成交不了、机器人抢点——这是我最容易爆炸的导火索

信号B：开始骂行情、骂交易所、骂自己——比如各种脏话、"心态炸了"、"笑死没吃到"、"气死"

信号C：说出"梭哈"、"全仓干"、"几倍杠杆最快回本"——这是最危险的冲动模式

信号D：说"我不敢打开交易软件"、"我很愤怒"——已经进入情绪失控区

还有一个：连续说"早知道"、"少赚了好多"、"错过行情"——这种懊悔情绪会直接导致下一单报复性开仓。

**今天12月5号的实战：**

$ETH 三单：
第一单：362开空，361平仓，+20u
第二单：3126开多，3132平仓，+15u
第三单：3168开多，3120止损，-133u

前两单还算稳，第三单就是典型的追高+不服输。

不做了，给自己放个假，休息半个月冷静一下。