#美SEC促进加密资产创新监管框架 2022年のあの冬、私は老赵に会った。

$BTC 69,000ドルから15,000ドルまで一直線に暴落し、市場は悲鳴に包まれていた。しかし彼の境遇はさらに厳しかった――口座は210万からわずか1,500USDTまで溶けてしまったのだ。

その日、彼は私の向かいに座っていて、まるで魂が抜けたようだった。目は血走り、スマートフォンの画面は点いたり消えたりを繰り返していた。彼は「この2ヶ月、ちゃんと眠れていない。通知音が鳴るだけで心臓がドキドキする」と言った。トレードアプリをアンインストールしては再インストールし、家族はやめるように説得し、友人も「もうギャンブルはやめろ」と言い、彼女もこのことで別れそうになっていた。

「俺、本当にこの業界に向いてないのかな？」と彼は顔を上げて私に尋ねた。

多くの人は、これが典型的な市場で痛い目を見たカモだと思うだろう。しかし私の目には違って見えた――彼はまだここに座っているし、まだ質問をしている。つまり、彼はまだ倒れていないのだ。

その時、私はただ一言だけ返した。「損した金額なんてただの数字だ。諦めた時が本当の終わりなんだ。」

それから、私は彼に「今は底値で一発逆転を狙うことは考えるな。まずは頭の中の混乱を整理しよう」と伝えた。

**まずやることは？感情とトレードを切り離すこと。**

210万が消えたのは事実であり、どれだけ後悔しても変えられない。でも、こうしてここで話せているなら、まだ終わっていない証拠だ。大事なのは、いくら損したかではなく、頭がまだ冷静かどうかだ。

**2つ目は、ポジションを自分が耐えられるレベルまで戻すこと。**

1,500USDTは終わりではなく、再出発のための元手だ。大きな変動に耐えられないなら、小さいポジションから始めればいい。また同じ失敗が怖いなら、夜に眠れるくらいの規模にコントロールすればいい。一発勝負で取り戻そうなんて考えるな。それは投資じゃなくて自滅行為だ。

**3つ目は、運任せではなく計画を立てること。**

市場はあなたが悲惨だからといってチャンスをくれるわけではない。K線を一日中見つめて「次の爆上げで救われる」と期待しても意味がない。自分がコントロールできることだけに集中する――どこでエントリーするか、ポジションサイズ、損切りの設定、毎日の振り返り。

要するに、あなたは今後もずっと割を食う側でいたいのか、それとも最後に残る側になりたいのか？

$ZEC $ETH $XRP $SOL $DOGE これらの銘柄の値動きは運次第だが、メンタル管理とリスク管理は自分の責任だ。市場はいつまでも続くが、問題はあなたが次のサイクルまで生き残れるかどうかだ。