#美联储重启降息步伐 暗号市場で最も手ごわい敵は、相場そのものではなく、あなたの心の中にある「諦めきれない声」だ。

多くの人は損切りの重要性を理解している。しかし、理解していることと実行することは別問題だ。口座が5%減った時、「少し反発したら売ろう」と考え、10%減ると「こんなに下がったんだから、そろそろ戻るかも」と思う。20%減になれば、いっそ投げやりになって「もうどうでもいい、持ち続けよう！」となる。

これは「信念」ではなく、「欲」に支配されているだけだ。

何を欲しがっているのか？最後の上げを狙い、損を取り戻して負けを認めたくない、相場が自分のシナリオ通りに動くと思い込む。しかし相場はあなたの口座がどれほど悲惨でも一切気にしない。むしろ、粘り続ける者にはさらに大きな損失で教訓を与えるだけだ。

私もこの業界に入った最初の数年は同じだった。夜中にチャートを見て眠れず、上がると追いかけ、下がると焦る。結局、ほとんど儲けられず、髪だけが抜けていった。その後、強制的に自分に一つのバカ正直なルールを課した——「シグナルがなければ動かない」。

一見バカみたいだろう？だが、この一つの単純なルールだけで、今まで生き延び、口座も安定して増やせている。

具体的にどうするのか？私が血と汗とお金で学んだ実践経験をいくつかまとめた：

**1. 夜9時以降にしか取引しない**
昼間の相場はあまりにも雑音が多い。様々なニュースが飛び交い、ダマシのブレイクや急落が繰り返され、感情で流されやすい。今は基本的に夜9時以降しか取引しない——その時間帯はノイズが減り、トレンドもよりはっきりする。

**2. インジケーターを信じて、直感に頼らない**
「上がりそうな気がする」なんて、相場の前では無意味。
スマホにTradingViewを入れて、エントリー前に必ず以下3つを確認する：
- MACDにクロスのシグナルが出ているか
- RSIが買われすぎ／売られすぎのゾーンにあるか
- ボリンジャーバンドが収縮またはブレイクの兆しがあるか
少なくとも2つの指標が同じ方向ならエントリーを検討。それ以外は「逃す」ことを選び、無理な予想はしない。

**3. 損切りは「移動」させる**
もしチャートを見ていられるなら、利益が出た時は損切りラインを上げていく。例えば3000でエントリーし、3100まで上がったら損切りを3050に設定、利益を確保する。
外出などでチャートを見られない場合は、事前に3%の固定損切りを必ず設定。運任せにせず、急落には対応できないと肝に銘じる。

**4. チャートの時間軸を正しく見る**
短期トレードなら1時間足を見る：陽線が2本連続でしっかり出たらエントリーを検討。
レンジ相場では4時間足に切り替えて重要なサポートラインを探し、価格がそこまで戻るのを待ってからエントリーすれば成功率が大幅に上がる。

**5. こういう罠には手を出すな**
派手な名前の小型コインは、どれだけ魅力的でも手を出さない。流動性が低く、仕手筋だらけで、入るのは簡単でも抜け出すのは困難。主流コインで十分なボラティリティがあるのに、わざわざ元本を低確率の賭けに使う必要はない。

結局、この市場で生き残るのは運ではなく規律だ。ルールを作るのは簡単だが、本当に難しいのは損失が出た時でも自分を抑えてルールを守り続けること。欲をコントロールできてこそ、初めて「利益を語る資格」がある。